癫痫患者如何正确饮食

来源：北京军海医院 日期：2016-11-5

　

癫痫患者如何正确饮食?饮食是人的基本需求，良好的饮食习惯，关系到我们自身的健康，尤其是癫痫患者的饮食是最重要的。在人们都把精力放在癫痫的治疗上时，往往会忽视了这块，但是殊不知癫痫患者的饮食调理对于癫痫的治疗有很好的辅助作用。也可以换种说法如果饮食不当会引起癫痫的复发，现在知道饮食对于癫痫患者的重要性了吧，下边我们就一起来看一下北京专家是如何讲解癫痫患者如何正确饮食：

1.多吃豆类、谷类研究证明，豆类、谷类食物(例如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：37%的癫痫儿童血清脑外伤导致的癫痫能治愈吗锰含量要、低于正常儿童，曾经有个14岁患儿其血清锰的含量比正常儿童少一半，因此多吃豆类及谷类食物，能够补充癫痫患者锰的摄取不足。

2.增加镁的摄入量癫痫患者应适当增加镁的摄入量。癫痫患者往往缺乏镁，尤其是在那些需要长期药物治疗的患者。如果缺镁，除了影响骨骨，但也导致肌肉震颤，精神压力。

3.饮食适度癫痫的日常饮食一定要合理安排，首先是不要暴饮暴食，不要过分饥饿或吃得太多，所以没有良好的身体弊大于利。因为我们都饿了的时候，它将使体内的血糖低，低血糖的发生，是诱发癫痫的凶手。

4.补充维生素癫痫饮食多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

5.少吃一些辛辣刺激性食物，如酒、葱、辣椒等。癫痫病人应禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。

癫痫患者如何正确饮食?建议在患者在生活中一定要保持良好的生活饮食习惯，这样才能最终战胜癫痫疾病。最后癫痫病医院医生提醒各位患者除了在饮食上注意，也应积极参加户外活动，锻炼身体，生活规律化，纠正不良习惯和嗜好，尽早恢复力所能及的工作，学习新的知识和技能，主动参与社会交，建立良好的人际关系，做到心情开朗、情绪稳定、工作顺利、家庭和睦，则更有益于身体上、精神上和社会适应上的完全康复。